건강하게 살고 싶다면 맨발로 걸어라

경기도 남양주에 사는 박ST씨가 금대산을 맨발로 걸어 말기암을 2개월 만에 고쳤다는 기사가 일간 신문을 뜨겁게 달구고 있습니다. 그는 1월 말 전립선암 말기 판정을 받았고, 그는 2월 말부터 본격적으로 맨발로 금대산을 걸어 2개월 여만에 암의 공포에서 완전히 벗어났다고 하였습니다. 담당 의사는 기적이라고 밖에 할 말이 없다고 하였다는 것입니다. 그에게 정말 기적이 일어났습니다. 

등산 마니아 박ST 씨(73)는 1월 말 전립선암 말기 판정을 받고 하늘이 무너지는 줄 알았다. 고했습니다. 그는 정밀검사 결과 의사가 더 이상 치료가 불가능하니 그냥 집에서 운명대로 사시다 돌아가실 수밖에 없다고 했다는 것입니다. 길어야 한두 달, 시한부 판정을 받았는데,  이글을 쓸 당시 7개월이 지나도 그는 건강하게 살고 있다고 했습니다. 그에게 도대체 무슨 일이 있었던 것일까요?

  1월 말, 허리가 아파 병원 진찰 결과, 전립선암 말기라는 판정을 받았던 것입니다. 그는 베트남 참전용사로 국가유공자라 중앙보훈병원에서 진단받았다고 했습니다. 그는 진단받기 전에 아무 증상이 없었다고 했더니, 의사가 전립선암은 아무 증상이 없다 갑자기 나타난다고 했다는 것입니다. 그는 이미 전이가 되어 흉추 9, 10번이 시커멓게 썩었다고 했으며, 치료 방법은 없고, 죽는 방법밖에 없다고 했다는 것입니다. 

그는 포스코에서 오랫동안 일했고, 서울교통공사 연수원에서 교수로 일하면서도 건강을 위해, 대한민국에 내가 오르지 않은 산이 없다고 할 정도로 등산 마니아 이었다는 것입니다. 그런데 갑자기 말기 암 판정을 받고, 서지도 못하고, 앉지도 못하고, 누워서 죽을 날만 기다리고 있는 신세가 되었다는 것입니다. 그때 딸 MJ 씨(42)가 맨발 걷기 시민운동 본부 회장(70)인 박 DC 씨가 2021년 쓴 ‘ 맨발로 걸어라 ’ 란 책을 사다 줬는데, 그 책에는 ‘맨발로 걸으면 암도 이길 수 있다’ 는 내용이 담겨 있었습니다. 

박씨는 지푸라기라도 잡는다는 심정으로 그 책을 다 읽고, 그때부터 맨발로 걷기를 시작했다는 것입니다. 그렇습니다. 맨발 걷기는 건강으로 가는 길입니다. 발은 육장육부(六臟六腑)가 다 들어 있어 인체의 중요한 역할을 합니다. 미국에서는 신발과 맨발의 운동 효과에 대한 다양한 연구로 맨발 걷기의 효과를 입증했으며, 미국인들에게 몸을 일깨우는 효율적인 운동법으로 맨발 걷기가 자리를 잡았다고 합니다. 맨발 걷기를 하면 두뇌가 맑아져 집중력이 높아짐으로, 일본의 한 유치원에서는 맨발 걷기, 맨땅 요법을 도입하여 큰 효과를 보고 있다고 합니다.

  인체는 걸으면 뇌에 혈액과 산소 공급이 원활해져서, 아이디어와 기획력이 좋아진다고 합니다. 실제로 책상머리에 앉아서 오랜 시간 고민하던 문제가, 밖에 나가서 잠깐 걷는 동안에 해결되는 경우가 많다고 합니다. 뉴질랜드의 마사이족은 매일 3만보 이상 걷는다고 하는데, 마사이족은 성인병이 무언지도 모른다고 합니다. 걷기에서 한 걸음 더 나아가서, 맨발로 땅을 밟고 걷는 것은 훨씬 더 좋은 효과가 있습니다. 

왜냐하면 단순히 땅을 밟는 지압 효과로 끝나는 것이 아니고, 지구와의 접촉을 통한 자연 전자 유입, 정전기 제거, 전자파 해소, 그리고 지구 고유 주파수와 공조한다는 것입니다. 이는 마치 아기가 엄마 뱃속에서 탯줄에 연결되어 엄마로부터 영양분을 공급받으며, 자신을 온전하게 보존할 수 있듯, 우리 몸이 지구라는 모태에 연결되어 있어야, 지구 자체의 자기 보존 본능에 연결되어, 저절로 지구 자체의 에너지와 조화를 이루어 우리 몸이 모든 면에서 안정과 균형을 유지할 수 있다는 것입니다. 

  우리 몸과 지구가 물리적으로는 떨어져 있지만, 파동적 에너지로써 맨땅과 연결되면 에너지의 교류가 이루어져 우리 몸의 모든 막힌 부분이 뚫리면서 자유로운 소통이 이루어진다는 것입니다. 그러므로 땅에서 찬 기운이 올라오기 전에 밖으로 나아가 맨발 걷기로 모든 질병을 털어내고 건강을 회복하시기를 바랍니다. 끝으로 성도는 맨발 걷기를 하면서, 찬송과 성경을 듣거나, 기도하는 마음으로 걷는다면 더 큰 효능을 얻게  될 것입니다. 이는 돈 한 푼 들지 않는 최고의 웰빙입니다. 꼭 실천하시기를 부탁드립니다. 

                          - 담임목사 (자연치유심신의학전공)-