"웃는 사람은 실제적으로 웃지 않는 사람보다 더 오래 산다. 건강은 실제로 웃음의 양에 달려 있다는 것을 아는 사람은 거의 없다."- 제임스 월쉬

"우리는 행복하기 때문에 웃는 것이 아니라 웃기 때문에 행복하다"- 윌리엄 제임스

세계적으로 웃음 클럽이 800개 정도 되는데 그중에서 인도에 600개 클럽이 있다고 합니다. 웃음이 건강과 행복과 정비례 한다고 하니 인도사람이 행복할 것 같습니다. 아침에 20분 정도 웃고 나면 실제로 하루 종일 기분이 좋다고 합니다. 그래서 어떤 이는 "웃음은 사회적 평등을 이끄는 힘"이라고 했습니다. 일단 사람과 사람이 얼굴을 마주하고 웃으면, 마음의 벽을 무너트리게 되고, 상대방의 마음도, 내 마음도 자동문이 되어 저절로 열리게 됩니다. 프랑스 격언에 "모든 날들 중에 가장 완벽하게 잃어버린 날은 웃지 않고 지나간 날이다"라는 말이 있습니다. 얼마나 곤고했으면 하루 종일 한 번도 웃지 않고 지나갑니까? 사람의 일상생활 가운데 크고 작은 버릇이 하나의 습관이 되고, 그 습관이 되는 것인데, 하루에도 여러 차례 웃고 지나는 삶은 참으로 복된 삶입니다. 웃고 또 웃으세요, 사람의 인격이 달라 질 것입니다. 사람의 나이가 마흔 살이 되면 사람은 자기 얼굴에 책임져야 한다고 아브람 링컨은 말했습니다. 그런가 하면 어떤이는 40대 전후로 하여 사람의 얼굴은 세번 변한다고 하였는데, 웃는 얼굴이 되어야 하지 않겠습니까? 항상 밝게 웃는 모습은 바라보는 사람들에게 기쁨과 평안함을 줍니다. 그러나 얼굴이 굳게 되면 바라보는 사람들에게 긴장과 불안을 주게 됩니다.

상점에 물건을 사러 갔을 때, 점주가 퉁명스럽고 인상이 험악하면 두번 다시 그 상점에 발을 들여 놓기 싫은 것이 사람의 심리입니다. 집에서 가까운 상점이지만 그 상점을 이용하지 않고 몇 걸음 더 걸어가는 수고를 가수하면서 친절하게 고객을 맞이하는 집으로 가게 될 것입니다.

교회도 다르지 않을 줄 압니다. 퉁명스럽게 말하고, 내가 먼저 인사를 해도, 도무지 반응이 없다면 누가 그런 교회를 또 찾아오겠습니까? 밝게 웃는 당신의 얼굴은 바라보는 이의 기쁨과 평안을 줌으로 다시 찾는 발걸음이 되게 합니다. 많이 웃으세요 성산가족 여러분!!

웃음 속에 감추어진 비밀은 건강과 장수랍니다. 사람은 웃는 만큼 건강해지고, 수명이 늘어난다고 합니다. 언제나 해맑은 웃음으로 모든 사람을 대하는 성산가족이 다 되시기를 바랍니다.

웃음 10계명

1. 크게 웃어라. 크게 웃는 웃음은 최고의 운동이며 매일 1분 웃으면 8일 더 오래 산다.

2. 억지로라도 웃어라. 병은 무서워서 도망간다.

3. 일어나자마자 웃어라. 아침에 첫 번째 웃는 웃음이 보약 중에 보약이다.

4. 시간을 정해 놓고 웃어라. 병원과는 영원히 결별이다.

5. 마음까지 웃어라. 얼굴 표정보다 마음 표정이 더 중요하다.

6. 즐거운 생각을 하며 웃어라. 즐거운 웃음은 즐거운 일을 창조한다.

7. 함께 웃어라. 혼자 웃는 것보다 33배 이상 효과가 있다.

8. 힘들 때 더 웃어라. 진정한 웃음은 힘들 때 웃는 것이다.

9. 한번 웃고 또 웃어라. 웃지 않고 하루를 보낸 사람은 그 날을 낭비한 것이다.

10. 꿈을 이뤘을 때를 상상하며 웃어라. 꿈과 웃음은 한 집에 산다.

* 노인 두 명이 의자에 앉아서 이야기를 하고 있었습니다. 한 노인이 먼저 입을 열었습니다. “이봐 나 보청기 새로 샀어. 너무 좋아, 엄청 비싼 거야.” 다른 노인이 부러워하며 물었습니다. “그래 얼마 줬는데 ?”노인은 손목시계를 보더니 대답했습니다. “12시.”